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Sorties culturelles 2024-2025

Sorties culturelles organisées par l’association

Saison 2024-2025

- Senlis : samedi 28 septembre 2024 (apres-midi)

- Hôtel de la Marine : mardi 3 décembre 2024 (apres-midi)

- Château de Champ sur Marne : samedi 1er février 2025 (apres-midi)

- Ile Saint Denis : samedi 5 avril 2025 (apres-midi)

La participation à une ou plusieurs sorties nécessite l’adhésion annuelle à l’association d’un montant de 8 euros par personne seule ou 10 euros pour une famille.

Le prix de chaque sortie est calculé en fonction des modalités de visite et est communiqué un mois avant la date de la sortie.

Pour tous renseignements et inscription contacter :

Evelyne Jacob : 06 126 40 47 84   evemiche@club-internet.fr

Josslyne Offredo : 06 71 21 89 89        

 


plaquette d'informations 2024-2025

Vous trouverez dans ce document l'ensemble des informations relatives à l'association pour l'année 2024-2025.


Tarifs des activités aux Sablons

Tarifs des activités d’une heure

1 activité par semaine

125 €

2 activités par semaine

200 € soit 20% de remise

3 activités par semaine

262 € soit 30 % de remise

4 activités par semaine

300 € soit 40 % de remise

5 activités par semaine

313 € soit 50 % de remise

 

Tarifs des autres activités

Country 1h30 solo

179 € + 20 € de licence

Country 1h30 couple

300 € + 40 € de licence

Gym 1h30

155 €

Forfait gym lundi + vendredi matin (3h)

215 €

 

A ces tarifs s’ajoute pour chaque adhérent la cotisation annuelle à l’association d’un montant de 20 (ou 25 € pour l’ensemble des membres d’une même famille).


Personnes à contacter pour obtenir des renseignements

 Karima (Secrétaire) : 07 87 45 11 85

Evelyne Jacob (Présidente de l'association GAIS les Sablons) : 06 12 40 47 84

Stéphanie Mazabraud (Trésorière de GAIS les Sablons) : 06 32 92 60 69

Chérifa (présidente de l'association Rougemont Solidarité) : 07 82 62 66 68

                 


Activités proposées au quartier de Rougemont à Sevran

Activités au quartier Rougemont

 

Adresse du local : Gymnase Jessy Owens, 6 avenue du Docteur Schaffner à Sevran

 

LUNDI 

13h45-14h45

Circuit training fonctionnel

Coach : Batoul

15h - 16h

Circuit training fonctionnel adapté au public fragilisé

Coach : Batoul

MERCREDI

16h-17h

Pilates tous niveaux

Coach : Batoul

17h-18h

Renforcement musculaire

Coach : Batoul

18h - 19h

Renforcement des muscles profonds et posturaux/Equilibre

Coach : Batoul


Activités proposées au quartier des Sablons à Sevran

Activités au quartier des SABLONS

 

Adresses du local : Salle Elsa Triolet 9 Place Elsa Triolet à Sevran

 

LUNDI 

9h30 - 11h

Circuit training fonctionnel adapté au public fragilisé et renforcement de la sangle abdominale

Coach : Batoul

19h - 20h

Pilates tous niveaux

Coach : Jennifer

MARDI 

19h - 20h

Renforcement des muscles profonds /Stretching

Coach : Karima

20h - 21h

Circuit training/renforcement musculaire cardio

Coach : Karima

MERCREDI

20h - 21h

Pilates tous niveaux

Coach : Jennifer

JEUDI

10h-11h30

Danse Country

Coach : Sandra

20h - 21h

Zumba

Coach : Nathalie

VENDREDI

9h30 - 11h

Renforcement des muscles profonds et posturaux/Equilibre

Coach : Batoul

21h - 22h

Sophrologie (Nouveauté !)

Coach : Nathalie